Zdrowie mężczyzny

Metabolizm można wspierać przede wszystkim przez trening siłowy, codzienny ruch, odpowiednie odżywianie i sen, a nie "cudowne" suplementy. W tym artykule wyjaśniamy, czym jest przemiana

Na Dzień Ojca możesz podarować tacie prezent wspierający zdrowie i regenerację – voucher na pobyt w NAMI lub jeden z programów medycznych, takich jak Stress

Andropauza to stopniowe zmiany hormonalne u mężczyzn związane z wiekiem, przede wszystkim obniżanie poziomu testosteronu. Najczęściej rozpoczyna się po 40.–50. roku życia. Może objawiać

Prehabilitacja polega na przygotowaniu organizmu do planowanej operacji lub porodu poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia, fizjoterapię i inne działania wspierające zdrowie. Może ograniczać ryzyko powikłań i

Łokieć golfisty jest skutkiem przeciążenia ścięgien w okolicy wewnętrznej strony łokcia, co prowadzi do bólu, osłabienia i sztywności. Najbardziej narażone na tę dolegliwość są osoby

Łokieć tenisisty to dolegliwość wynikająca z przeciążenia ścięgien po zewnętrznej stronie łokcia. Objawia się bólem, który może promieniować do nadgarstka i dłoni. Leczenie opiera się

Uszkodzenie stożka rotatorów może objawiać się bólem barku podczas unoszenia ręki, osłabieniem siły i ograniczeniem ruchomości. Rozpoznanie opiera się na badaniu klinicznym, a w razie

Zespół cieśni podbarkowej (z ang. subacromial impingement syndrome) to jedna z najczęściej występujących dysfunkcji obszaru barkowego. Powodują ją różne stany patologiczne w przestrzeni pomiędzy strukturami

Zespół cieśni nadgarstka powstaje wskutek ucisku nerwu pośrodkowego w kanale nadgarstka. Objawia się m.in. drętwieniem, mrowieniem i bólem dłoni, szczególnie w nocy. Leczenie obejmuje