Medycyna holistyczna

Metabolizm można wspierać przede wszystkim przez trening siłowy, codzienny ruch, odpowiednie odżywianie i sen, a nie "cudowne" suplementy. W tym artykule wyjaśniamy, czym jest przemiana

Na Dzień Ojca możesz podarować tacie prezent wspierający zdrowie i regenerację – voucher na pobyt w NAMI lub jeden z programów medycznych, takich jak Stress

Długi weekend czerwcowy to dla wielu osób okazja, by na chwilę zwolnić. Pobyt w Resorcie Medycznym NAMI może stać się jednak czymś więcej niż zwykłym

Andropauza to stopniowe zmiany hormonalne u mężczyzn związane z wiekiem, przede wszystkim obniżanie poziomu testosteronu. Najczęściej rozpoczyna się po 40.–50. roku życia. Może objawiać

Do objawów menopauzy należą m.in. uderzenia gorąca, nocne poty i zaburzenia snu. Przekwitanie poprzedzają dwa etapy – premenopauza i perimenopauza, podczas których zachodzą zmiany

Dzień Matki w duchu longevity to okazja, by podarować mamie coś więcej niż tradycyjny prezent – troskę o zdrowie, regenerację i dobre samopoczucie. W artykule

Majówka nad morzem to okazja, by połączyć wypoczynek z regeneracją i troską o zdrowie. Resort Medyczny NAMI w Sopocie oferuje programy medyczne, w tym Stress

Prehabilitacja polega na przygotowaniu organizmu do planowanej operacji lub porodu poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia, fizjoterapię i inne działania wspierające zdrowie. Może ograniczać ryzyko powikłań i

Wielkanoc nad morzem możesz spędzić na pięć sposobów: zadbać o metabolizm, zregenerować się po stresie, postawić na długowieczność, zaplanować dalsze leczenie niepłodności lub wspierać powrót