PL
Zadzwoń: +48 (58) 58 58 808
Zapytaj o ofertę
Zadzwoń: +48 (58) 58 58 808
Zapytaj o ofertę
Strona Główna / Programy zdrowotne / Miednica pod kontrolą

Program
Miednica pod kontrolą

Dyskomfort w obrębie dna miednicy dotyka kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Program „Miednica pod kontrolą” to eksperckie techniki łagodzenia bólu oraz zabiegi z obszaru profilaktyki i pogłębiania świadomości, dzięki którym ukoisz dolegliwości w obszarze dna miednicy i wzmocnisz całe ciało. Dodatkowo zyskasz wiedzę na temat regeneracji organizmu poprzez świadomy ruch, co doprowadzi Cię do integracji ciała i umysłu.

Ten program został stworzony z myślą o szczególnych potrzebach osób, które:

  • cierpią na nietrzymanie moczu i/lub stolca;
  • zmagają się z bolesnymi miesiączkami;
  • odczuwają bóle nieznanego pochodzenia w obrębie miednicy;
  • chcą poprawić kontrolę nad funkcjami pęcherza;
  • potrzebują wsparcia w regeneracji i odbudowie mięśni dna miednicy po porodzie;
  • pragną poprawić postawę ciała i stabilizację kręgosłupa.

Dzięki programowi medycznemu „Miednica pod kontrolą”:

  • rozluźnisz, wzmocnisz i poprawisz kontrolę nerwowo-mięśniową w obrębie dna miednicy;
  • zredukujesz ból i stany zapalne w obrębie miednicy mniejszej;
  • zyskasz wsparcie w leczeniu nietrzymania moczu i/lub stolca;
  • zregenerujesz osłabione mięśnie dna miednicy;
  • odzyskasz kontrolę nad funkcjami pęcherza;
  • poprawisz stabilizację i postawę kręgosłupa.

 

 

W programie „Miednica pod kontrolą” zaplanowaliśmy dla Ciebie konsultacje ze specjalistami, zabiegi, zajęcia grupowe, a także zdrowe, zbilansowane posiłki w czasie twojego pobytu w NAMI.*

Sprawdź, jakie zabiegi pozwolą Ci odzyskać kontrolę nad miednicą:

Usługi medyczne Wstępna konsultacja internistyczna z badaniem ogólnym √
Wstępna konsultacja fizjoterapeutyczna √
Badanie EKG √
Badanie laryngologiczne √
Badanie ciśnienia krwi √
Konsultacja podsumowująca program zdrowotny √
Zalecenia terapeutyczne i profilaktyczne po pobycie √
Możliwość kontynuacji opieki zdrowotnej online lub stacjonarnie w placówkach Grupy INVICTA za dopłatą
Fizjoterapia Treningi indywidualny z fizjoterapeutą ortopodedycznym lub uroginekologicznym √
EMG Biofeedback √
Stymulacja elektromagnetyczna √
Kriokomora z treningiem cardio √
Wibrostymulacja √
Naturopatia Akupunktura

 

 √
Aromaterapia √
Zdrowe żywienie Pełne zbilansowane i zdrowe wyżywienie
4 posiłki dziennie		 √
Konsultacja z dietetykiem √
Pełna analiza składu ciała √
Analiza sposobu żywienia √
Analiza stylu życia √
Zalecenia dotyczące sposobu zmiany stylu życia i żywienia √
Spersonalizowany plan żywieniowy na 28 dni √
Umysł i ciało Hatha joga √
Joga Nidra √
Autogenny trening Schultza √
SPA & Wellness Basen √
Siłownia √
Sauna sucha √
Sauna parowa √
Sauna infrared √
Tężnia solankowa √
Pokój aromaterapii √

*Dokładny zakres zabiegów, w których weźmiesz udział, zostanie ustalony po indywidualnej konsultacji z lekarzem, którą odbędziesz, rozpoczynając swój pobyt w NAMI.

Kobieta wykonuje masaż Instruktorka jogi wykonuje ćwiczenie wraz z podopieczną Kobieta przygotowuje do badania pacjentkę w ramach pakietu Serenity w uzdrowisku NAMI Zdjęcie fotela ginekologicznego w obiekcie NAMI Mężczyzna podczas wykonywania ćwiczeń w gabinecie w NAMI Kobieta doktor przegląda wyniki badań pacjenta w uzdrowisku NAMI

Profesjonalne wsparcie dla Twojego komfortu

Dobrostan w obszarze dna miednicy przekłada się na funkcjonowanie całego organizmu. Decydując się na pakiet nauczysz się, jak pracować z własnym ciałem, aby cieszyć się sprawnością przez długie lata.

W NAMI wykorzystujemy najnowsze technologie oraz wiedzę i doświadczenie zespołu ekspertów, aby wspierać naszych gości w drodze do sprawności. Osoby, które cierpią z powodu dolegliwości wynikających z dysfunkcji pojawiających się w obrębie dna miednicy, mogą liczyć na profesjonalną pomoc, której efektem będzie pozbycie się blokad w ciele.

Każdy program NAMI to starannie skomponowana ścieżka zdrowotna, której cena jest wyliczana na podstawie Twoich potrzeb i oczekiwań. Dostosowując nasze usługi, tworzymy doświadczenie unikalne i w pełni dopasowane do stylu życia najbardziej wymagających gości.

Każdy program NAMI jest starannie skomponowany przez ekspertów z wielu dziedzin (m.in. lekarzy, fizjoterapeutów, naturopatów, psychologów, dietetyków). Wiemy, że każdy z gości NAMI ma swoją unikalną historię, dlatego naszą propozycję traktujemy jako bazę, którą dostosowujemy do indywidualnych potrzeb i oczekiwań naszego gościa.

Program 3-dobowy

Cena od 1725 zł os/dobę

Potrzebujemy minimum trzech dni, abyś odczuł pierwsze efekty.

  • 3 noclegi w NAMI

  • pełne wyżywienie (4 posiłki dziennie)

  • spersonalizowany plan terapii medycznej

  • 4 konsultacje specjalistyczne

  • opieka dietetyczna

  • analiza składu ciała

  • spersonalizowany plan żywienia

  • 9-12 celowanych zabiegów z zakresu fizjoterapii

  • 9 zajęć grupowych (joga, trening autogenny Schultza, techniki oddechowe)

  • dostęp do strefy SPA & Wellness bez limitu

  • podsumowanie i zalecenia po pobycie

Zapytaj o ofertę

Program 4-dobowy

Cena od 1433zł os/dobę

Jeśli oczekujesz więcej, podaruj sobie więcej. Poczujesz różnicę.

  • 4 noclegi w NAMI

  • pełne wyżywienie (4 posiłki dziennie)

  • spersonalizowany plan terapii medycznej

  • 4 konsultacje specjalistyczne

  • opieka dietetyczna

  • analiza składu ciała

  • spersonalizowany plan żywienia

  • 7-9 celowanych zabiegów z zakresu fizjoterapii

  • akupunktura

  • aromaterapia

  • 12 zajęć grupowych (joga, trening autogenny Schultza, techniki oddechowe)

  • dostęp do strefy SPA & Wellnes bez limitu

  • podsumowanie i zalecenia po pobycie

Zapytaj o ofertę

Program 7-dobowy

Cena od 1546 zł os/dobę

Optymalny wariant programu, który pomoże Ci osiągnąć najlepsze efekty.

  • 7 noclegów w NAMI

  • pełne wyżywienie (4 posiłki dziennie)

  • spersonalizowany plan terapii medycznej

  • 4 konsultacje specjalistyczne

  • opieka dietetyczna

  • analiza składu ciała

  • spersonalizowany plan żywienia

  • 18-20 celowanych zabiegów z zakresu fizjoterapii

  • akupunktura

  • aromaterapia

  • 21 zajęć grupowych (joga, trening autogenny Schultza, techniki oddechowe)

  • dostęp do strefy SPA & Wellnes bez limitu

  • podsumowanie i zalecenia po pobycie

Zapytaj o ofertę

Poznaj programy
wspierające długowieczność

Instruktor pomagający kobiecie w ćwiczeniach rozciągających, wspierając regenerację, wyciszenie stanów zapalnych, zmniejszenie napięcia mięśni i odzyskanie równowagi.

Regeneracja i odnowa

Prowadzisz intensywny tryb życia i odczuwasz zmęczenie? Pomożemy Ci zregenerować siły – wyciszyć stany zapalne, zmniejszyć napięcie mięśni, odzyskać równowagę.
Kobieta w szlafroku zwraca się ku mężczyźnie siedzącemu na łóżku w NAMI Medical Holistic Care, symbolizując program ‘Radość i seks’ wspierający zdrowie i satysfakcję w życiu intymnym.

Radość i seks

Cierpisz na spadek libido, chcesz czerpać więcej satysfakcji z życia seksualnego? Zabiegi w programie "Radość i seks" pozwolą zadbać o zdrowie i poprawić jakość życia w tym obszarze.
Terapeutka w NAMI Medical Holistic Care pomaga pacjentce w ćwiczeniach wzmacniających mięśnie dna miednicy, w ramach programu ‘Miednica pod kontrolą’.

Miednica pod kontrolą

Dyskomfort i dolegliwości w obrębie dna miednicy dotykają kobiet i mężczyzn. Pokażemy Ci, jak możesz zadbać o siebie – profilaktycznie i wtedy, kiedy pojawia się ból.
Kobieta w NAMI Medical Holistic Care rozluźnia się podczas ćwiczeń oddechowych, ilustrując program ‘Wytchnienie od stresu’ wspomagający redukcję napięcia.

Wytchnienie od stresu

Jak pozbyć się zmagazynowanego w organizmie stresu i zmęczenia, nabrać lekkości i wyciszyć emocje? Nauczysz się tego pod okiem ekspertów.
Mężczyzna w masce tlenowej podczas zabiegu w NAMI Medical Holistic Care, ukazujący możliwość spersonalizowanego programu leczenia i regeneracji.

Program Spersonalizowany

Czujesz, że żaden z naszych programów nie pasuje idealnie do Twoich potrzeb zdrowotnych? Nasi specjaliści przygotują dla Ciebie indywidualny plan leczenia i regeneracji.
Kobieta w NAMI Medical Holistic Care odpoczywa podczas sesji relaksacyjnej w ramach programu ‘Basic’, wspierającego regenerację i wewnętrzną równowagę.

Program Basic

Marzysz o chwili wytchnienia od codziennych wyzwań? Odzyskaj siły i poczuj głęboki relaks pod opieką naszych specjalistów. Pomożemy Ci odnaleźć wewnętrzną równowagę i odkryć nową energię do działania.

Formularz kontaktowy

Szukasz oferty idealnie dopasowanej do Twoich potrzeb zdrowotnych? Skontaktuj się z nami, a my zajmiemy się resztą.


Zadzwoń
Zapytaj o ofertę
Jak dojechać