Program
Miednica pod kontrolą

Dyskomfort w obrębie dna miednicy dotyka kobiet i mężczyzn. Program „Miednica pod kontrolą” to eksperckie techniki łagodzenia bólu oraz zabiegi z obszaru profilaktyki i pogłębiania świadomości, dzięki którym ukoisz dolegliwości w obszarze dna miednicy, zadbasz o dobrostan całego organizmu oraz zyskasz wiedzę na temat świadomej troski o zdrowie w tym obszarze.

Program „Miednica pod kontrolą” został stworzony z myślą o szczególnych potrzebach osób, które:

  • cierpią na nietrzymanie moczu i/lub stolca;
  • zmagają się z bolesnymi miesiączkami;
  • odczuwają bóle nieznanego pochodzenia w obrębie miednicy;
  • chcą poprawić kontrolę nad funkcjami pęcherza;
  • przygotowują się do porodu i pragną przygotować ciało do tej ważnej chwili;
  • potrzebują wsparcia w regeneracji po porodzie i odbudowie mięśni dna miednicy;
  • pragną poprawić postawę ciała i stabilizację kręgosłupa.

Dzięki programowi zabiegów „Miednica pod kontrolą”:

  • rozluźnisz, wzmocnisz i poprawisz kontrolę nerwowo-mięśniową w obrębie dna miednicy,
  • zredukujesz ból i stany zapalne w obrębie miednicy mniejszej,
  • zyskasz wsparcie w leczeniu nietrzymania moczu i/lub stolca,
  • zregenerujesz osłabione mięśnie dna miednicy po porodzie,
  • odzyskasz kontrolę nad funkcjami pęcherza,
  • poprawisz stabilizację i postawę kręgosłupa.

 

 

Program „Miednica pod kontrolą” obejmuje konsultacje ze specjalistami, zabiegi, zajęcia grupowe oraz zbilansowane i zdrowe posiłki w czasie całego pobytu w NAMI.*

Konsultacje ze specjalistami:

  • fizjoterapeutą,
  • lekarzem,
  • dietetykiem.

Zabiegi:

Zajęcia grupowe

Codzienne poranne i wieczorne zajęcia grupowe obejmują: jogę, medytację, pracę z oddechem, techniki relaksujące. Dodatkowo, w ramach pakietu otrzymasz nieograniczony dostęp do strefy SPA & Wellness, a w niej:

  • sauny suchej, parowej oraz infrared,
  • pokoju aromaterapii,
  • basenu z systemem hydromasaży,
  • siłowni,
  • pokoju relaksu.

Zbilansowane i zdrowe posiłki

Pobyt w NAMI obejmuje pakiet całodziennego wyżywienia: śniadanie, drugie śniadanie, lunch w formie bufetu oraz serwowaną kolację. Każdy z posiłków powstaje w naszej restauracji, jest spójny z holistycznym podejściem do zdrowia, a przy tym smaczny.

*Dokładny zakres zabiegów, w których weźmiesz udział, zostanie ustalony po indywidualnej konsultacji z lekarzem, którą odbędziesz, rozpoczynając swój pobyt w NAMI.

Profesjonalne wsparcie dla Twojego komfortu

Dobrostan w obszarze dna miednicy to komfort, który przekłada się na funkcjonowanie całego organizmu. Wykorzystujemy najnowsze technologie oraz wiedzę i doświadczenie zespołu ekspertów, aby wspierać zdrowie kobiet i mężczyzn, którzy cierpią na dolegliwości wynikające z dysfunkcji pojawiających się w obrębie dna miednicy.

Każdy program NAMI to starannie skomponowana ścieżka zdrowotna, której cena jest wyliczana na podstawie Twoich potrzeb i oczekiwań. Dostosowując nasze usługi, tworzymy doświadczenie unikalne i w pełni dopasowane do stylu życia najbardziej wymagających gości.

Program 3-dniowy

Cena od 5175 zł/osoba

Wystarczą trzy dni, aby poczuć pozytywne zmiany i rozpocząć swoją drogę do lepszego zdrowia.

  • check_circle

    7-9 zabiegów indywidualnych

  • check_circle

    9 zajęć grupowych

  • check_circle

    5 konsultacji ze specjalistami

Program 4-dniowy

Cena od 5730 zł/osoba

Jeśli oczekujesz więcej, podaruj sobie więcej. Po czterech dniach intensywnych zabiegów, poczujesz różnicę.

  • check_circle

    9-12 zabiegów indywidualnych

  • check_circle

    13 zajęć grupowych

  • check_circle

    5 konsultacji ze specjalistami

Program 7-dniowy

Cena od 10825 zł/osoba

Optymalna wersja programu „Miednica pod kontrolą”. Pełen zakres zabiegów, intensywna regeneracja, głębsze i trwalsze efekty.

  • check_circle

    18-23 zabiegów indywidualnych

  • check_circle

    25 zajęć grupowych

  • check_circle

    5 konsultacji ze specjalistami

Poznaj NAMI

Dowiedz się więcej o pierwszym w Polsce i Europie holistycznym miejscu dla zdrowia i płodności.

 

Inne programy

Sylwester z NAMI

Wejdź w Nowy Rok w sposób, jakiego jeszcze nie doświadczyłeś – z dala od zgiełku, w atmosferze pełnej regeneracji i równowagi. Odkryj unikalne doświadczenia, które zainspirują Cię do zdrowych zmian i wprowadzą harmonię na cały nadchodzący rok.

Święta z NAMI

Połącz magię Bożego Narodzenia z troską o zdrowie i równowagę ciała oraz umysłu. Jest to oferta dla osób szukających wytchnienia od codziennych obowiązków, pragnących zanurzyć się w atmosferze spokoju i harmonii.

Program Spersonalizowany

Czujesz, że żaden z naszych programów nie pasuje idealnie do Twoich potrzeb zdrowotnych? Nasi specjaliści przygotują dla Ciebie indywidualny plan leczenia i regeneracji.

Program Basic

Marzysz o chwili wytchnienia od codziennych wyzwań? Odzyskaj siły i poczuj głęboki relaks pod opieką naszych specjalistów. Pomożemy Ci odnaleźć wewnętrzną równowagę i odkryć nową energię do działania.
Uśmiechnięta para w szlafrokach, ciesząca się wspólnym czasem, poprawiająca swoje zdrowie i satysfakcję z życia seksualnego.

Radość i seks

Cierpisz na spadek libido, chcesz czerpać więcej satysfakcji z życia seksualnego? Zabiegi w programie "Radość i seks" pozwolą zadbać o zdrowie i poprawić jakość życia w tym obszarze.
Bliski plan masażu kobiecego brzucha, pokazujący sposób na radzenie sobie z dyskomfortem i dolegliwościami w obrębie dna miednicy.

Miednica pod kontrolą

Dyskomfort i dolegliwości w obrębie dna miednicy dotykają kobiet i mężczyzn. Pokażemy Ci, jak możesz zadbać o siebie – profilaktycznie i wtedy, kiedy pojawia się ból.
Kobieta relaksująca się w NAMI w ramach pakietu Lightness

Wytchnienie od stresu

Jak pozbyć się zmagazynowanego w organizmie stresu i zmęczenia, nabrać lekkości i wyciszyć emocje? Nauczysz się tego pod okiem ekspertów.
Instruktor pomagający kobiecie w ćwiczeniach rozciągających, wspierając regenerację, wyciszenie stanów zapalnych, zmniejszenie napięcia mięśni i odzyskanie równowagi.

Regeneracja i odnowa

Prowadzisz intensywny tryb życia i odczuwasz zmęczenie? Pomożemy Ci zregenerować siły – wyciszyć stany zapalne, zmniejszyć napięcie mięśni, odzyskać równowagę.
arrow_back_ios
arrow_forward_ios

Formularz kontaktowy

Szukasz oferty idealnie dopasowanej do Twoich potrzeb zdrowotnych? Skontaktuj się z nami, a my zajmiemy się resztą.