Dzień Kobiet
nad morzem z NAMI

Mamy dla Ciebie wyjątkową propozycję – świętuj „Dzień Kobiet z NAMI”, odkryj wyjątkowe miejsce i pozwól oczarować się troską o swoje zdrowie.

Co zyskasz:

• głęboki relaks i odprężenie – wyciszenie umysłu i ukojenie ciała w przestrzeni stworzonej z myślą o regeneracji, oderwiesz się od codziennego stresu i trosk, odzyskasz spokój i harmonię;
• holistyczną regenerację organizmu – masaż terapeutyczny rozluźni napięcia w ciele, a praktyka jogi oraz sesje aromaterapeutyczne pomogą odzyskać wewnętrzną równowagę i wzmocnić odporność na stres;
• wskazówki dotyczące żywienia – indywidualna konsultacja dietetyczna wraz z analizą składu ciała pozwoli Ci lepiej zrozumieć potrzeby Twojego organizmu, podpowiemy Ci, jakie wybory będą dobre dla Twojego zdrowia;
• opiekę profilaktyczną – pakiet badań pozwoli w porę wychwycić ewentualne nieprawidłowości i wesprzeć organizm w utrzymaniu optymalnej kondycji;
• świadomość własnego ciała – kameralny wykład z fizjoterapeutą uroginekologicznym pomoże Ci lepiej poznać funkcjonowanie miednicy, zrozumieć jej rolę w Twoim zdrowiu i dowiedzieć się, jak możesz dbać o swoje zdrowie na różnych etapach życia;
• nieograniczony dostęp do strefy SPA & Wellness – możliwość regeneracji w saunach, pokoju aromaterapii i basenie z hydromasażem pozwoli rozluźnić mięśnie, poprawić krążenie i przywrócić uczucie lekkości w ciele;
• zdrowe, pełnowartościowe posiłki – pełne wyżywienie, przygotowane przez naszych kucharzy we współpracy z dietetykami, zapewni odpowiednią dawkę energii i wartości odżywczych;
• głęboki, regenerujący sen – przytulny, komfortowy pokój, cisza oraz otoczenie sprzyjające odpoczynkowi pomogą Ci zadbać o jakość snu i regenerację;

„Dzień Kobiet z NAMI” zwieńczy uroczysta kolacja przy akompaniamencie muzyki na żywo, która pozwoli Ci poczuć się wyjątkowo i celebrować kobiecość w najlepszym stylu. Ten dzień może być inny niż wszystkie. To czas, który podarujesz sobie – dla zdrowia, dla równowagi, dla wewnętrznej siły.

Program medyczny „Dzień Kobiet z NAMI” został skomponowany w taki sposób, aby pokazać Ci, jak możemy zadbać o Twoje zdrowie i równowagę. W zakres programu wchodzą:

Konsultacje ze specjalistami

• Konsultacja z dietetykiem połączona z: pełną analizą składu ciała, analizą sposobu odżywiania oraz stylu życia, a także zaleceniami dotyczącymi stylu życia i żywienia
• Kameralny wykład z fizjoterapeutą uroginekologicznym o roli mięśni dna miednicy w zdrowiu kobiety oraz sposobach dbania o dobrostan w tym obszarze

Zabiegi

Masaż relaksujący

Zajęcia grupowe

Codzienne poranne i wieczorne zajęcia grupowe obejmują: jogę, medytację, pracę z oddechem, techniki relaksujące. Dodatkowo, w ramach programu otrzymasz nieograniczony dostęp do strefy SPA & Wellness, a w niej:

• sauny suchej, parowej oraz infrared,
• pokoju aromaterapii,
• basenu z systemem hydromasaży,
• siłowni,
• pokoju relaksu.

Zbilansowane i zdrowe posiłki

Pobyt w NAMI obejmuje pakiet całodziennego wyżywienia: śniadanie, drugie śniadanie, lunch w formie bufetu oraz serwowaną kolację. Każdy z posiłków powstaje w naszej restauracji, jest spójny z holistycznym podejściem do zdrowia, a przy tym smaczny i pożywny.