Program
Wytchnienie od stresu

Dzięki programowi zabiegów „Wytchnienie od stresu”:

• poprawisz metabolizm tkanek – dostarczysz im optymalne ilości tlenu i substancji odżywczych,
• oczyścisz organizm – usuniesz nadmiar szkodliwych produktów przemiany materii,
• pozbędziesz się obrzęków,
• poprawisz krążenie i funkcjonowanie naczyń krwionośnych oraz limfatycznych,
• zredukujesz dolegliwości bólowe,
• przyspieszysz proces gojenia ran i zredukujesz stany zapalne w obszarach zabiegowych.

Jeśli przygotowujesz się do ciąży, dzięki temu programowi dodatkowo:

• poprawisz równowagę hormonalną, co wspiera procesy związane z płodnością,
• zwiększysz ukrwienie narządów rozrodczych, wspomagając ich funkcjonowanie,
• zredukujesz wpływ stresu na organizm, co pozytywnie wpłynie na jakość komórek jajowych i plemników,
• wzmocnisz regenerację tkanek, kluczową w procesie przygotowania do ciąży,
• poprawisz jakość snu, który odgrywa ważną rolę w równowadze hormonalnej i zdolności organizmu do regeneracji.

W programie „Wytchnienie od stresu” skorzystasz z konsultacji ze specjalistami, zabiegów, zajęć grupowych, a także zdrowych, zbilansowanych posiłków w czasie twojego pobytu w NAMI.*

Konsultacje ze specjalistami:

• fizjoterapeutą,
• lekarzem,
• dietetykiem.

Zabiegi:

• terapie indywidualne z fizjoterapeutą,
• masaże pneumatyczne,
• treningi wibracyjne wspierające drenaż limfatyczny,
• zabiegi z wykorzystaniem fali uderzeniowej,
• zabiegi hydroterapii.

Zajęcia grupowe

Codzienne poranne i wieczorne zajęcia grupowe obejmują: jogę, medytację, pracę z oddechem, techniki relaksujące. Dodatkowo, w ramach pakietu otrzymasz nieograniczony dostęp do strefy SPA & Wellness, a w niej:

• sauny suchej, parowej oraz infrared,
• pokoju aromaterapii,
• basenu z systemem hydromasaży,
• siłowni,
• pokoju relaksu.

Zbilansowane i zdrowe posiłki

Pobyt w NAMI obejmuje pakiet całodziennego wyżywienia: śniadanie, drugie śniadanie, lunch w formie bufetu oraz serwowaną kolację. Każdy z posiłków powstaje w naszej restauracji, jest spójny z holistycznym podejściem do zdrowia, a przy tym smaczny.

*Dokładny zakres zabiegów, w których weźmiesz udział, zostanie ustalony po indywidualnej konsultacji z lekarzem, którą odbędziesz, rozpoczynając swój pobyt w NAMI.