Sesja fizjoterapii z wykorzystaniem systemu podwieszek Redcord w NAMI Klinika i Resort Medyczny, skoncentrowana na wzmacnianiu mięśni i rehabilitacji

Program medyczny
LONGEVITY

Żyjemy szybko, intensywnie i ambitnie. Często jednak za ten styl płacimy zmęczeniem, bólem, obniżoną odpornością i poczuciem, że organizm „nie nadąża”. W NAMI wierzymy, że możesz żyć tak, jak lubisz — aktywnie, świadomie i pełnią sił — bez rezygnacji z dobrego samopoczucia.

Program LONGEVITY powstał po to, aby przywrócić równowagę organizmu, wzmocnić jego naturalne mechanizmy regeneracji i stworzyć solidny fundament pod długie życie w zdrowiu. To połączenie medycyny, regeneracji tkanek, pracy z ciałem i opieki nad emocjami.

Łączymy wiedzę kliniczną, fizjoterapię, terapie regeneracyjne, dietetykę i techniki redukcji stresu, aby wspierać Cię całościowo — na poziomie fizycznym, metabolicznym i psychicznym.

Dla kogo powstał program LONGEVITY?

Dla wszystkich, którzy chcą:

  • odbudować energię i poprawić odporność,
  • zredukować napięcie i skutki przewlekłego stresu,
  • wprowadzić ciało i umysł w stan regeneracji,
  • poczuć lekkość, siłę i większą kontrolę nad zdrowiem,
  • dbać o długowieczność w sposób świadomy, a nie wyłącznie „naprawczy”,
  • żyć intensywnie, ale bez bólu i przeciążeń,
  • utrzymać sprawność niezależnie od wieku,
  • przedłużyć tzw. healthspan – czyli okres życia w zdrowiu i sprawności,
  • wzmocnić organizm i zapobiegać kontuzjom.

Do czego dążymy w ramach programu LONGEVITY?

Naszym celem jest wydłużenie healthspan — okresu życia, w którym czujesz się zdrowo, silnie i sprawnie. Dlatego skupiamy się na tym, co dla długowieczności kluczowe:

  • wyciszeniu przewlekłych stanów zapalnych,
  • poprawie mobilności i funkcji mięśniowo-powięziowych,
  • wzmocnieniu odporności i równowagi hormonalnej,
  • wsparciu metabolizmu i odciążeniu narządów,
  • redukcji napięcia i odbudowie rezerw energii,
  • regulacji układu nerwowego i emocji,
  • poprawie jakości snu, regeneracji i zdolności organizmu do radzenia sobie ze stresem.

W praktyce oznacza to nie tylko ulgę w bólu czy szybszą regenerację po wysiłku, ale także lepsze samopoczucie, większą odporność na codzienne obciążenia i trwałą poprawę jakości życia.

Dzięki indywidualnie dobranym zabiegom i terapiom możesz:

  • zredukować stan zapalny i wesprzeć odporność,
  • zrównoważyć hormony i poprawić metabolizm,
  • poprawić jakość skóry i procesy regeneracyjne,
  • nauczyć się technik pracy z ciałem, które chronią przed kontuzjami,
  • uspokoić układ nerwowy i zmniejszyć poziom stresu,
  • poczuć głęboki relaks, lekkość i większą energię,
  • złagodzić przewlekły ból i napięcia,
  • przyspieszyć gojenie tkanek i regenerację po urazach,
  • poprawić mobilność, koordynację i siłę mięśni,
  • odciążyć stawy i zwiększyć wytrzymałość organizmu,
  • poprawić krążenie i dotlenienie tkanek.

To program dla osób, które chcą zadbać o siebie tu i teraz — ale myślą o zdrowiu długoterminowo.

Przed przyjazdem:

Krok 1 – konsultacja online.
Poznajemy Twoje potrzeby i cele zdrowotne. Przekazujesz nam dokumentację medyczna, jeśli ją posiadasz.

Po przyjeździe:

Krok 2 – diagnoza i plan terapii na miejscu.

3 specjalistyczne konsultacje medyczne.

Po przyjeździe spotkasz się ze specjalistami w celu przygotowania spersonalizowanego planu postępowania medycznego i zakwalifikowania do terapii i zabiegów. Dokładny zakres badań i zabiegów ustalamy dla Ciebie indywidualnie, żeby efekty terapii były jak najlepsze.

Listę dostępnych w NAMI usług medycznych można sprawdzić tu.

Krok 3 – codzienna realizacja planu.
Twój program medyczny obejmuje od 6 do 9 interwencji medycznych dziennie (indywidualnych i grupowych), w tym:

  • 3 do 6 usług medycznych indywidualnych dziennie (dobierane na podstawie ustaleń z konsultacji ze specjalistą po przyjeździe);
  • 3 zajęcia grupowe dziennie wspierające regenerację i redukcję napięcia (joga, techniki oddechowe, trening medyczny, trening autogenny Schultza).

Dodatkowo:

  • badania laboratoryjne zlecane na miejscu w resorcie NAMI i wykonywane we własnych Laboratoriach  Medycznych. W pakiecie realizowanym w ramach  programu są następujące badania laboratoryjne: morfologia krwi obwodowej, lipidogram, wskaźnik insulinooporności – HOMA-IR, wysokoczułe białko C-reaktywne (hs-CRP);
  • aromaterapia dostępna indywidualnie w pokoju;
  • nieograniczony dostęp do strefy regeneracyjno-sportowej (basen z hydromasażem, strefa saun (infrared, sucha, parowa), tężnia solankowa napędzaną sopocką solanką, siłownia);
  • bezpłatny parking (wymaga wcześniejszej rezerwacji).

Krok 4 – konsultacja końcowa i zalecenia po programie.
Na zakończenie programu otrzymasz podsumowanie terapii i rekomendacje, które pozwolą Ci utrzymać i utrwalić uzyskane efekty.

Pamiętaj, że masz możliwość rozszerzenia programu o wybrane przez siebie zabiegi, konsultacje lub badania. Możesz również przedłużyć pobyt w uzdrowisku.

NAMI Klinika i Resort Medyczny realizuje wyłącznie programy medyczne.

Wyżywienie podczas pobytu.

W uzdrowisku NAMI wierzymy, że jednym z fundamentów skutecznej terapii jest zdrowe, zbilansowane, odżywcze i smaczne jedzenie. W ramach programu otrzymasz pełne wyżywienie, które wesprze Cię w procesie regeneracji i leczenia już na poziomie komórkowym.

Każdy posiłek powstaje na miejscu, w Restauracji NAMI, która ściśle współpracuje z naszym zespołem dietetyków. Posiłki są zsynchronizowane z rytmem dnia, dbają o Twoją gospodarkę hormonalną i metaboliczną oraz wzmacniają efekty terapii. Istnieje możliwość realizacji programu w wersji:

  • FB, 4 posiłki dziennie – śniadanie, lunch, koktajl, kolacja.
  • HB, 2 posiłki dziennie, HB – śniadanie i kolacja (możliwe jest tylko przy rezerwacji bezpośredniej telefonicznej lub przez zapytanie ofertowe)

Komfort, który wspiera regenerację.

Klinika i Resort Medyczny NAMI to nie hotel, jednak standard i oferta, które proponujemy naszym gościom, przewyższają doświadczenia oferowane nawet przez 5-gwiazdkowe hotele. W NAMI komfort nie jest dodatkiem, jest częścią terapii.

Zadbaliśmy o przestrzeń, która wspiera zdrowie, wyciszenie i powrót do równowagi. Znajdujemy się w nowoczesnym kompleksie Europejskiego Centrum Rodziny, wielokrotnie nagradzanym za architekturę, która harmonijnie łączy estetykę z potrzebami współczesnej medycyny.

Pokoje zaprojektowano z myślą o dobrym śnie, spokoju i regeneracji. Kojący minimalizm, światło dzienne wpadające przez okiennice z symbolem kwiatu życia, artystyczna lampa o miękkim, „kobiecym” kształcie i naturalne materiały – drewno, kamień, wiklina – tworzą środowisko, które naprawdę działa na ciało i umysł.

W NAMI nie ma hotelowego zgiełku. Jest intencjonalny komfort.
To luksus, który daje coś więcej niż wygodę. Bo jakość otoczenia ma znaczenie, zwłaszcza gdy ciało wraca do równowagi. Sprawdź nasze pokoje.

Regeneracja
dopasowana do Ciebie

W ramach programu „LONGEVITY” zadbamy o to, by stworzyć dla Ciebie warunki do holistycznej regeneracji organizmu. Program realizujemy w formie pobytów lub w formie dziennej, bez noclegu.

Każdy program obejmuje: konsultacje ze specjalistami, indywidualnie dobrane terapie i zabiegi regeneracyjne, zdrowe wyżywienie wspierające mikrobiom, dostęp do strefy regeneracyjno-sportowej, zajęcia psycho-emocjonalne: oddech, joga, relaks. Zabiegi i ich intensywność dobieramy na podstawie Twoich aktualnych potrzeb oraz celów zdrowotnych.

Program medyczny "LONGEVITY"

Cena od 1145 zł za osobę za noc
  • Minimalny pobyt 3 noce.
  • Możesz dowolnie wydłużyć swój pobyt lub rozszerzyć program o dodatkowe zabiegi i usługi.
  • Koszt pobytu zależy od wybranego terminu, standardu zakwaterowania oraz zakresu programu medycznego.

Dodatkowo otrzymujesz

Komponent
badawczo-rozwojowy (B+R)

Program medyczny w NAMI jest częścią większego projektu badawczo-rozwojowego. Za zgodą pacjentów zbieramy anonimowe dane i badamy krótkoterminowy wpływ interwencji medycznych na stres, sen, dobrostan, regenerację.

Udział w badaniu jest całkowicie dobrowolny, bezpieczny i nie wpływa na przebieg leczenia. Twoje doświadczenie może pomóc nie tylko Tobie, ale też innym pacjentom w przyszłości.

Poznaj inne
programy medyczne

Nowość

Metabolic Restart

3, 7 lub 14 nocy

Terapia metaboliczno-odchudzająca. Łączymy rozszerzoną diagnostykę, plan żywieniowo-ruchowy, wsparcie fizjoterapeutyczne oraz zabiegi medyczne poprawiające metabolizm, hormony i samopoczucie.

Kobieta w NAMI Klinika i Resort Medyczny rozluźnia się podczas ćwiczeń oddechowych, ilustrując program medycznego ‘Wytchnienie od stresu’ wspomagający redukcję napięcia.

Stress Reset

Od 3 nocy

Zyskaj spokój i energię w programie „Stress Reset”. Przywróć równowagę ciała i umysłu, odzyskaj harmonię już dziś!

NAMI OOCYTE

Od 3 nocy

Poprawa jakości komórek jajowych przed zapłodnieniem in vitro. Zadbaj o mikrośrodowisko jajnika. Przygotuj się lepiej do stymulacji i punkcji w kolejnym cyklu in vitro (IVF).

Nowość

Ferti Replan

Od 3 nocy

Diagnoza przyczyn niepowodzeń leczenia niepłodności metodą in vitro oraz plan dalszej diagnostyki i terapii w 3 dni – z holistycznym wsparciem całego organizmu.

Terapeutka w NAMI Klinika i Resort Medyczny pomaga pacjentce w ćwiczeniach wzmacniających mięśnie dna miednicy, w ramach programu medycznego ‘Miednica pod kontrolą’.

Uro Woman

Od 3 nocy

Program „Uro Woman” – łagodzi ból, wzmacnia mięśnie dna miednicy i wspiera regenerację, poprawiając Twój komfort i pewność siebie.

Popularne
Fizjoterapeutka podczas analizy wyników badań uroginekologicznych

Uro Man

Od 2 nocy

Pierwszy krok do życia bez ograniczeń – intensywna, oparta na nowoczesnej technologii terapia NAMI wzmacnia mięśnie dna miednicy i eliminuje dyskomfort, by życie było swobodne.

Fizjoterapeuta podczas zabiegu z pacjentką

Orto Medical

Od 2 nocy

Wybierz program ortopedyczny "Orto Medical" w NAMI i odzyskaj sprawność. Rehabilitacja, joga, wellness – holistycznie zadbamy o Twoje ciało.

Polecamy
Zrelaksowana para podczas programu medycznego szybka regeneracja

Smart Medical Regeneration

Od 2 nocy

Postaw na intensywny, medyczny program regeneracyjny i w krótkim czasie poczuj realne zmiany – obniż poziom stresu, popraw jakość snu, zwiększ poziom energii.

Kobieta w szlafroku zwraca się ku mężczyźnie siedzącemu na łóżku w NAMI Klinika i Resort Medyczny, symbolizując programu medycznego ‘Radość i seks’ wspierający zdrowie i satysfakcję w życiu intymnym.

Libido & Sex

Od 3 nocy

Program 'Libido & Sex' to kompleksowe wsparcie zdrowia seksualnego, ukierunkowane na zwiększenie jakości życia intymnego.

Mężczyzna w masce tlenowej podczas zabiegu w NAMI Klinika i Resort Medyczny, ukazujący możliwość spersonalizowanego programu medycznego.

Program Spersonalizowany

Od 2 nocy

Czujesz, że żaden z naszych programów nie pasuje idealnie do Twoich potrzeb zdrowotnych? Nasi specjaliści przygotują dla Ciebie indywidualny plan leczenia i regeneracji.

#miedzyNAMI

Chcesz być z NAMI na bieżąco? Zapisz się na naszą listę i otrzymuj newsletter!
Obiecujemy, że będziemy wysyłać tylko najważniejsze informacje o nowościach, ofertach specjalnych i wydarzeniach.