Pakiet Wellbeing

Intensywny tryb życia i stres, a w konsekwencji dolegliwości bólowe. Znasz to? Możesz żyć intensywnie tak, jak lubisz. Nie musisz odczuwać bólu. Odzyskaj równowagę pod okiem zespołu doświadczonych specjalistów, którzy zaopiekują się Twoim ciałem, emocjami i duchem. Postaw na regenerację w duchu wellbeing.

Naszym celem jest stworzenie warunków do holistycznej regeneracji organizmu – wyciszenia stanów zapalnych, zmniejszenia napięcia mięśni, złagodzenia dolegliwości bólowych, poprawy ogólnej wydolności i odzyskania równowagi emocjonalnej.

W ramach pakietu Wellbeing zaplanowaliśmy dla Ciebie konsultacje ze specjalistami, zabiegi, zajęcia grupowe oraz zbilansowane i zdrowe posiłki w czasie całego pobytu w NAMI.*

Konsultacje ze specjalistami:

  • fizjoterapeutą,
  • lekarzem,
  • dietetykiem.

Zabiegi:

Zajęcie grupowe

Codzienne poranne i wieczorne zajęcia grupowe obejmują: jogę, medytację, pracę z oddechem, techniki relaksujące. Dodatkowo, w ramach pakietu otrzymasz nieograniczony dostęp do strefy SPA & Wellness, a w niej:

  • sauny suchej, parowej oraz infrared,
  • pokoju aromaterapii,
  • basenu z systemem hydromasaży,
  • siłowni,
  • pokoju relaksu.

Zbilansowane i zdrowe posiłki

Pobyt w NAMI obejmuje pakiet całodziennego wyżywienia: śniadanie, drugie śniadanie, lunch w formie bufetu oraz serwowaną kolację. Każdy z posiłków powstaje w naszej restauracji, jest spójny z holistycznym podejściem do zdrowia, a przy tym smaczny.

*Dokładny zakres zabiegów, w których weźmiesz udział, zostanie ustalony po indywidualnej konsultacji z lekarzem, którą odbędziesz, rozpoczynając swój pobyt w NAMI.

Jeśli odczuwasz zmęczenie, prowadzisz intensywny tryb życia, jesteś osobą aktywną lub sportowcem – ten pakiet pozwoli Ci zregenerować siły, wzmocnić organizm i odzyskać równowagę.

Dzięki pakietowi zabiegów Wellbeing masz szansę:

  • złagodzić przewlekły ból,
  • zregenerować urazy i przyspieszyć proces gojenia ran po urazach, a przez to szybciej wrócić do pełnej aktywności,
  • zredukować napięcie mięśniowe i przynieść ulgę przeciążonym mięśniom,
  • poprawić ogólną mobilność i wytrzymałość organizmu, wzmocnić i uelastycznić ciało,
  • wzmocnić mięśnie, poprawić ich siłę i dzięki temu odciążyć stawy,
  • nauczyć się podstawowych technik w zakresie ruchu i postawy, aby uniknąć urazów w przyszłości,
  • poprawić krążenie,
  • zadbać o równowagę hormonalną,
  • wzmocnić układ odpornościowy,
  • poprawić kondycję i wygląd skóry, odmłodzić ją,
  • wprowadzić ciało i umysł w stan głębokiego relaksu, zredukować stres i nauczyć się technik, które pozwolą sobie z nim radzić.

Regeneracja dopasowana do Ciebie

W ramach pakietu Wellbeing zadbamy o to, by stworzyć dla Ciebie warunki do holistycznej regeneracji organizmu. W zależności od tego, ile czasu możesz przeznaczyć na regenerację, przygotowaliśmy pakiety, dzięki którym zauważysz pierwsze efekty oraz dowiesz się, w jaki sposób możesz kontynuować podjętą terapię, aby utrwalić jej rezultaty.

Pakiet 3-dniowy

Trzy dni to minimum, którego potrzebujemy, aby zapewnić Ci pierwsze zauważalne efekty odnowy i regeneracji.

  • check_circle

    7-9 zabiegów indywidualnych

  • check_circle

    9 zajęć grupowych

  • check_circle

    5 konsultacji ze specjalistami

Pakiet 4-dniowy

Intensywna regeneracja w krótkim czasie. Pakiet 4-dniowy to kompromis między intensywnością, a czasem trwania terapii.

  • check_circle

    9-12 zabiegów indywidualnych

  • check_circle

    13 zajęć grupowych

  • check_circle

    5 konsultacji ze specjalistami

Pakiet 7-dniowy

W ramach kompleksowego pakietu Wellbeing, będziemy w stanie zapewnić Ci wszystko, czego potrzebujesz, aby zregenerować organizm, zauważyć, poczuć i utrwalić efekty.

  • check_circle

    18-23 zabiegów indywidualnych

  • check_circle

    25 zajęć grupowych

  • check_circle

    5 konsultacji ze specjalistami

Poznaj NAMI

Dowiedz się więcej o pierwszym w Polsce i Europie holistycznym miejscu dla zdrowia i płodności.

 

Inne pakiety

#międzyNAMI

Chcesz być z NAMI na bieżąco? Zapisz się na naszą listę i otrzymuj newsletter!
Obiecujemy, że będziemy wysyłać tylko najważniejsze informacje o nowościach, ofertach specjalnych i wydarzeniach.