Program medyczny
LONGEVITY

Program LONGEVITY obejmuje pełną ścieżkę: diagnostykę wykonywaną na miejscu, trzy konsultacje specjalistyczne (lekarz, dietetyk, fizjoterapeuta), codzienne terapie i zajęcia, Plan Zdrowia oraz kontakt z Opiekunem Zdrowia po pobycie.

Terapie i zabiegi dobierają specjaliści po diagnostyce, spośród blisko dwudziestu dostępnych, m.in.:

• Fizjoterapia ortopedyczna — przy dolegliwościach i ograniczeniach układu ruchu, przeciążeniach i po urazach.
• Fizjoterapia urologiczna i uroginekologiczna — praca z mięśniami dna miednicy: techniki manualne, ćwiczenia terapeutyczne, rehabilitacja funkcjonalna.
• Trening personalny z fizjoterapeutą — indywidualny trening dostosowany do możliwości fizycznych i celów zdrowotnych.
• Terapia QMR — przy obrzękach pourazowych i pooperacyjnych oraz dolegliwościach ze strony stawów.
• Terapia biofeedback — przy nietrzymaniu moczu, napięciu lub osłabieniu mięśni dna miednicy, w rehabilitacji po porodzie i operacjach ginekologicznych.
• Stymulacja HIFEM mięśni dna miednicy — stymulacja elektromagnetyczna wykonywana w pozycji siedzącej, bez rozbierania.
• Radialna fala uderzeniowa (RSWT) — przy przewlekłych dolegliwościach przeciążeniowych mięśni i ścięgien.
• Skupiona fala uderzeniowa (FSWT) — przy entezopatiach, zwapnieniach w obrębie ścięgien i stanach zapalnych.
• Terapia radiofalowa — przy urazach układu mięśniowo-szkieletowego, przeciążeniach i obrzękach pooperacyjnych.
• Terapia wibracyjna — w pracy nad kontrolą motoryczną, elastycznością mięśni i wydolnością.
• Hydromasaż z masażem głowy i ramion — przy napięciu mięśniowym.
• Kriokomora z treningiem cardio — przy przeciążeniach układu ruchu i w regeneracji po wysiłku.

Tlenoterapia hiperbaryczna (HBOT), Li-ESWT oraz radiofrekwencja w obszarze zdrowia intymnego stanowią rozszerzenie programu — są dodatkowo płatne i wymagają odrębnej kwalifikacji lekarskiej.

Dzień w NAMI ma stały rytm, w który wpisane są Twoje konsultacje, terapie i posiłki. Wszystko odbywa się w jednym budynku, więc między punktami programu nie tracisz czasu na dojazdy.

PORANEK — poranna aktywność: joga medyczna, basen lub spacer, a po niej śniadanie w Restauracji NAMI. W dniu przyjęcia poranek zaczyna się od badań krwi i pomiarów.

W CIĄGU DNIA — konsultacje specjalistyczne, indywidualnie dobrane terapie i zabiegi, trening medyczny lub zajęcia ruchowe. Pomiędzy nimi lunch i przerwa na odpoczynek w pokoju lub w strefie regeneracyjnej.

WIECZÓR — kolacja, a po niej zajęcia wyciszające: joga nidra, trening autogenny Schultza lub techniki oddechowe. W pokoju czeka indywidualnie dobrana aromaterapia.

Dokładny harmonogram zależy od zakresu Twojego programu i ustaleń ze specjalistami. Jeśli potrzebujesz w trakcie pobytu popracować, plan można ułożyć tak, żeby zostawić na to miejsce w ciągu dnia.

Nad Twoim programem pracuje zespół, który przebywa w tym samym budynku i w tych samych dniach co Ty. Dzięki temu wnioski z badań i konsultacji trafiają do jednego planu, a nie do trzech osobnych zaleceń.

Dietetyk — analizuje skład ciała i Twój sposób żywienia, układa indywidualny plan żywieniowy i współpracuje bezpośrednio z Restauracją NAMI, dzięki czemu zalecenia od razu przekładają się na posiłki.

Fizjoterapeuta — przeprowadza ocenę funkcjonalną, dobiera terapie i ustala ich intensywność na czas pobytu, a zalecenia treningowe zapisuje w Planie Zdrowia.

Opiekun Zdrowia — prowadzi Cię przez organizację pobytu, a po powrocie pozostaje w kontakcie i wspiera wdrażanie Planu Zdrowia.

LONGEVITY jest programem medycznym: zaczyna się od kwalifikacji lekarskiej, opiera na diagnostyce wykonanej na miejscu i kończy planem, który realizujesz dalej po powrocie.

Dlaczego to ma znaczenie?

Po czterdziestce zmienia się zwykle kilka rzeczy naraz: sen, energia, tempo regeneracji, waga, sprawność. Każda z osobna wydaje się zbyt drobna, żeby umawiać się do specjalisty – a razem składają się na spadek formy. W LONGEVITY sprawdzamy te obszary jednocześnie i pokazujemy, co je ze sobą łączy.

Nasze wyróżniki

• Zaczynamy od pełnej diagnostyki, by nasze zalecenia miały podstawę zgodną z tym, co rzeczywiście dzieje się w Twoim organizmie.
• Laboratorium mamy w budynku, więc zespół pracuje na Twoich wynikach jeszcze w trakcie pobytu.
• Trzy konsultacje specjalistyczne: lekarz stylu życia, dietetyk i fizjoterapeuta, którzy omawiają Twój przypadek między sobą.
• Terapie dobierane po konsultacjach – od 3 do 6 zabiegów dziennie, spośród blisko dwudziestu dostępnych.
• Praca z układem nerwowym w planie każdego dnia: joga medyczna i joga nidra, techniki oddechowe, aromaterapia.
• Żywienie jest częścią programu – dietetyk pracuje bezpośrednio z Restauracją NAMI.
• Plan Zdrowia na kolejne miesiące i kontakt z Opiekunem Zdrowia po pobycie.
• Terapie dodatkowe, wykraczające poza program, dostępne są z rabatem: tlenoterapia hiperbaryczna (HBOT), wspierająca redukcję stanów zapalnych i regenerację oraz wpływająca na regulację metabolizmu, akupunktura, zabiegi fizjoterapii urologicznej, poprawiającej jakość życia seksualnego, dodatkowe badania diagnostyczne i konsultacje, a także zabiegi na skórę, np. mezoterapia (tropokolagenem) w celach regeneracji skóry.

 Z czym wyjeżdżasz

• Wiedzą o własnych czynnikach ryzyka, omówioną z lekarzem.
• Planem Zdrowia: zalecenia żywieniowe, treningowe i dotyczące regeneracji.
• Działaniami rozpoczętymi jeszcze podczas pobytu, które wiesz, jak kontynuować.
• Kontaktem do Opiekuna Zdrowia i możliwością dalszej opieki w Grupie INVICTA.

 Dlaczego pobyt, a nie kilka osobnych wizyt