Poradnik pacjenta

Zabiegi i terapie, które realizujemy w NAMI są różnorodne, w związku z czym nie mamy dla Ciebie jednej, uniwersalnej rady dotyczącej tego, jak należy się do nich przygotować. Przez planowanym zabiegiem nasi specjaliści poinformują Cię o tym, na co zwrócić uwagę lub czego unikać. Szczegółowe informacje na temat każdego zabiegu znajdziesz w cenniku.

Na miejscu spotkasz zespół wykwalifikowanych specjalistów z różnych dziedzin, który pomoże Ci kompleksowo zadbać o zdrowie. Przed Tobą dni wypełnione konsultacjami lekarskimi, zabiegami i innymi aktywnościami medycznymi. Nie zabraknie również czasu na odpoczynek i regenerację.

Aby ułatwić Ci poruszanie się po naszym ośrodku, przygotowaliśmy miniprzewodnik.

1. Budynek NAMI (część pobytowa)

• Pokoje
  – piętro 1: 101,102,104,105,116-123
  – piętro 2: 201,202,204,205, 216-223
  – piętro 3: 301,302,304,305,316-323
• Strefa SPA & Wellness – piętro -1
• Restauracja NAMI – parter, obok recepcji pobytowej

2. Budynek ONDA (Klinika medyczna)

• Pokoje
  – piętro 3: 306,307,308,309,310,311,312,313
• Gabinety medyczne
  – parter: 001, 002 (gabinety konsultacyjne)
  – piętro 1: 106-114
  – piętro 2: 206-213
• Sala do jogi – parter (obok gabinetów konsultacyjnych i recepcji medycznej)
• Siłownia – piętro -1
• Komora hiperbaryczna – piętro -1 (obok siłowni)
• Kriokomora – piętro -1 (obok siłowni)
• Pokój relaksu – piętro 2, pokój 214

3. Budynek FALA

• Punkt pobrań Laboratoriów INVICTA – parter

Pokoje w uzdrowisku NAMI zostały zaprojektowane w taki sposób, aby każdy z gości mógł znaleźć w nich wytchnienie między zabiegami. To przestronne, słoneczne i w pełni wyposażone wnętrza, które zachwycą Cię swoim wystrojem i możliwościami odpoczynku lub pracy, jeśli planujesz połączyć pobyt medyczny z obowiązkami służbowymi.

Wyposażenie pokoi

• łóżka o szerokości od 160 do 200 cm i długości od 200 do 210 cm z materacem;
• niewielkie biurko, kącik do czytania (fotel, pufa, czasami szezlong), zestaw do parzenia kawy/herbaty, lodówka, sejf, zestaw do prasowania, telefon, , szafa na ubrania;
• w łazienkach: duże lustra i podświetlane lusterka z opcją powiększenia, ręczniki, kosmetyki naturalne (szampon, mydło, odżywka, balsam do rąk i ciała), suszarka i zestawy kosmetyczne tzw. pierwszej potrzeby; dla „zapominalskich”: pasta do zębów, grzebień oraz przybory do golenia dostępne na życzenie w recepcji;
• szlafroki, kapcie oraz dodatkowe koce;
• butelki (bidony) do napełniania wodą;

Udogodnienia

• w każdym pokoju znajduje się elektroniczny panel sterujący oświetleniem, temperaturą i zaciemniającymi zasłonami, a także panel przyzywowy dla medycznego bezpieczeństwa;
• pokoje są klimatyzowane i wyposażone w gniazdka USB oraz C, a w recepcji dostępne są ładowarki;
• większość pokoi ma okna wychodzące na wewnętrzny Ogród Nadmorski, wschodnią lub zachodnią stronę, z widokiem na Trójmiejski Park Krajobrazowy lub sopocką zabudowę nadmorską; wiele pokoi posiada balkon;

Elementy wystroju

• olbrzymie, wiklinowe lampy nawiązujące do kobiecych kształtów;
• wysokie, otwierane okna z białymi okiennicami, ozdobione wzorem „kwiatu życia”;
• meble wykonane w większości z naturalnych materiałów, w tym drewnianej sklejki;

W NAMI traktujemy żywienie jako fundamentalny element zdrowia. W trakcie pobytu zapewniamy naszym gościom pełne wyżywienie, komponując posiłki według wytycznych dietetyka. Dania przygotowujemy ze świeżych, lokalnych produktów dbając o różnorodność na talerzu. Wszystko po to, aby dostarczyć organizmowi niezbędnych ilości witamin i składników odżywczych, które pozwolą Ci cieszyć się dobrym zdrowiem przez długie lata.

Każdy program medyczny z pobytem w uzdrowisku zawiera 4 posiłki:

• śniadanie (między 7.00 a 11.00, w weekendy do godz. 12.00),
• zdrowy koktajl (od 12.00 do 14.00),
• lunch i kolację (od 14.00 do 21.00).

Godziny posiłków (poza śniadaniem) można regulować indywidualnie w zależności od preferencji i zaleceń dietetycznych. Dania, które serwujemy naszym gościom, opracowywane są zgodnie z filozofią diety planetarnej. Inspirację czerpiemy także z kuchni fleksitariańskiej, śródziemnomorskiej i molekularnej. Karta menu zawiera potrawy mięsne, rybne oraz wegetariańskie. Znajdziesz w niej także desery oraz napoje. Wszystko, co serwujemy, przygotowujemy samodzielnie w naszej kuchni, korzystając z sezonowych produktów.

W ciągu dnia w naszej restauracji można wziąć udział w rytuale parzenia herbaty. W ofercie mamy herbaty liściaste najlepszej jakości pochodzące z certyfikowanych plantacji, m.in. zielone, ziołowe i orientalne.

Twój pobyt w NAMI rozpocznie się kolacją w dniu przyjazdu i zakończy śniadaniem w dniu wyjazdu.

Goście uzdrowiska NAMI, którzy korzystają z programów medycznych, w ramach pobytu medycznego mogą korzystać ze strefy regeneracyjno-sportowej (SPA & Wellness), w której znajdują się:

• siłownia (otwarta w godz. 7.00 – 21.00);
• sala do jogi (sprawdź, jakie techniki jogi praktykujemy);
• kryty basen z systemem hydromasaży (otwarty w godz. 7.00 – 13.00 oraz 15.00 – 21.00);
• sauny: sucha, infrared i parowa (otwarte jw.);
• pokój relaksacyjny z tężnią solankową (otwarte jw.).

W ramach regeneracji i odpoczynku zachęcamy również do spacerów – po Ogrodzie Nadmorskim znajdującym się na terenie naszego uzdrowiska, nad morzem (znajdujemy się 400 m od wejścia na plażę), do centrum Sopotu (1,5 km, około 20 minut spacerem urokliwymi uliczkami Sopotu) lub na Błonia Sopockie.

Podczas pobytu medycznego w NAMI możesz skorzystać z usług dodatkowych, które obejmują badania laboratoryjne i wizyty u specjalistów (w tym np. internistów, kardiologów, ginekologów, urologów, andrologów i endokrynologów). To zasługa przynależności do Grupy INVICTA, która posiada własne Kliniki i Laboratoria Medyczne INVICTA.

Recepcja główna jest do Twojej dyspozycji przez całą dobę. Jeśli chcesz skorzystać ze wsparcia np. w zakresie: usługi budzenia, zamówienia taksówki, skorzystania z usługi prania/prasowania, czy przechowywania bagażu – skontaktuj się z zespołem.